आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में ग्राम भौंरा तहसील आष्टा जिला सीहोर, मैं सुबह-सुबह योगाभ्यास का आयोजन किया गया। गांव के युवा लोग एवं बड़े बुजुर्ग लोग सभी ने मिलकर योग किया।गांव के वरिष्ठ पंडित जी एवं शिक्षक श्री मनोहर लाल शर्मा जी ने योग के इतिहास के बारे में बताया एवं योग से कैसे शरीर और दिमाग दोनों को स्वस्थ रखा जा सकता है इस बारे में डिटेल में बताया, श्री शर्मा जी ने बहुत सारे योगा जैसे आलोम विलोम ब्रह्मास्त्र प्राणायाम सूर्य नमस्कार इन सभी के बारे में डिटेल में समझाया। वही गांव के युवा लोग जो कि पिछले 2 महीने से सुबह निरंतर योगा करते थे उनकी टीम ने भी पार्टिसिपेट किया इसमें मुख्य रूप से शिवचरण संतोष एवं बालमुकुंद जी ने सभी लोगों को सूर्य नमस्कार प्राणायाम का अभ्यास करवाया। आप सभी को बता दें कि हमारे गांव से श्री जितेंद्र परमार देवी अहिल्याबाई यूनिवर्सिटी इंदौर में योगा टीचर हैं उन्होंने लॉक डाउन के समय पर गांव के युवा लोगों का मार्गदर्शन किया था एवं योग के लिए प्रेरित किया था। योगा दिवस के उपलक्ष में ग्रामीण मंडल अध्यक्ष श्री सुनील परमार जी , गांव के सरपंच श्री हरिकुंवर जी ने सभी लोगों का दिल से धन्यवाद दिया एवं सभी को प्रेरित किया की योगा से शरीर और दिमाग दोनों स्वस्थ रह सकते हैं अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में हम सभी लोगों को प्रण लेना चाहिए जब भी अपने व्यस्त शेड्यूल से टाइम मिले तब योगा जरूर करेंl
